Mais quelle idée !

Oui, j’ai des idées un peu folles ! 😄
J’assume. 😉

Mais ce sont des idées qui ont du sens pour moi : apporter des réponses adaptées au non-sens, parfois maltraitant, de la vie actuelle.
(Et si tu penses que je suis la seule à trouver ça utile, fais défiler les photos ! 😉)

Alors, je mets tout en œuvre pour les réaliser, mes idées farfelues !

LE YOGA EN VISIO TE PERMET DE :

🙏🏼 Pratiquer quand tu veux, depuis chez toi. Il s’adapte à ton emploi du temps chargé et t’évite les déplacements. 💻

🙏🏼 Te sentir à l’aise avec tes raideurs et ton manque de force, éviter le regard des autres et évoluer à ton rythme, en fonction des besoins de TON corps et de son histoire. 🥰

🙏🏼 Bénéficier de mon attention complète pendant toute la séance et de propositions adaptées rien que pour toi. Je ne pratique pas, je suis à 💯 attentive à ce qui se passe pour toi.

🙏🏼 Acquérir rapidement de l’autonomie dans ta pratique grâce à des séances à ton rythme, guidées par ma voix et illustrées par des photos que je t’envoie à la fin de chaque séance, pour que tu puisses pratiquer seul(e) autant que tu le souhaites.

🙏🏼 Avoir des routines régulières mais suffisamment variées pour ne pas t’ennuyer. 🤸🏼‍♀️
Je fais évoluer les séances selon ton souhait : une nouvelle séance chaque semaine, quinzaine ou mois, d’une durée que tu choisis.

🙏🏼 Développer une pratique yogique globale :
🧘🏼‍♀️Gestion du stress par des respirations et des mouvements intégrés à ta vie.
🌬️ Développement d’un état d’esprit créatif et inspiré grâce aux états méditatifs.
🫚🫐🍊 Amélioration de ta vitalité avec des conseils nutritionnels adaptés.
🏹 Et renforcement de ta confiance en toi grâce à une évolution progressive mais régulière.

Ça t’inspire ?
Tu as envie de plus de souplesse, de force, de calme et de confiance dans ta vie ?

Pas dans 10 ans quand il sera trop tard, mais maintenant ?

Alors pose moi toutes tes questions ici vas visiter mon site pour en savoir plus ou prends rendez vous pour une première séance ! 🧘🏼‍♀️😊

Avec amour pour ce qui est et avec la joie de ce qu’on crée,
Aline 💚