POURQUOI S’OCCUPER DES ÉMOTIONS ? 🥹🤔🥺☺️

Ces deux messages de deux Évadées (participantes de l’Évasion en sobriété heureuse première version) m’ont particulièrement touchés.

Ils soulignent l’importance de ce temps que l’on a passé à décrypter nos fonctionnements émotionnels et le développement des outils pour les transmuter.

🚐🏕️ Dans la vie nomade et le voyage en sobriété heureuse, on veut développer ses capacités internes pour moins dépendre de l’extérieur.

Et la première porte vers la liberté, c’est d’être en capacité de repérer, traverser, puis transmuter en énergie créatrice les émotions, et notamment la peur.

JE PASSE UN CAP !
Dans la seconde version de l’Évasion en sobriété heureuse, je prends mon courage à deux mains pour aller plus loin.

Pour te proposer ce en quoi je crois vraiment profondément. Au delà de la peur d’être illégitime…

Je te propose de l’alchimie. ✨💫

Voilà comment 👇

LA PEUR
C’est ce qui t’empêche d’aller vers la vie que tu te souhaites.
Elle peut s’exprimer sous forme de tristesse, de douleur, d’angoisse, de stress latent, de colère…
Et comme tu as certainement, comme la plupart des humains occidentaux et moi y compris, une relation délicate à la peur, un peu de honte, un peu de crainte… Tu n’as pas appris à t’en servir.

Transmutée elle libère une énergie créatrice dingue !
Et c’est de ça que ton projet de vie a besoin !
Et c’est de ça que ta joie a besoin. ☺️🤸‍♀️🥰

👉 LA NÉCESSITÉ DE LA RECONNAÎTRE
Donc de la RESSENTIR, la peur.
Pour éviter qu’elle ne vienne frapper plus fort la prochaine fois et que tu en perdes la maîtrise.
Pour éviter qu’elle ne s’inscrive dans ton corps comme symptôme ou maladie.

Mais pour pourvoir la reconnaître, il s’agit d’avoir de la compassion pour la part de soi qui a peur.
Il s’agit de pouvoir lui dire, à cette part :
« Je vois que tu as peur. 🥺
C’est normal et logique selon ta perception du monde. 🙏
Je suis désolée pour toi que tu ressentes cela. 😔
Nous pouvons et allons agir ensemble pour transformer ta peur en puissance. »

✨ LA TRANSMUTATION
Nécessite de lui permettre de TRAVERSER LE CORPS, à la peur.
Puis de régénérer les cellules qui ont été abîmées.
Puis de devenir plus résiliente pour la fois suivante.

👌 L’ACTION ALIGNÉE
Quand le calme est revenu il devient aisé de prendre les bonnes décisions : celles qui tiennent compte de tes besoins, aspirations et valeurs.

Aspirations et valeurs que tu auras de l’aisance à reconnaître car nous aurons pris le temps de les rencontrer lors de l’Évasion.

Ces trois étapes je t’invite à les vivre pendant l’Évasion en sobriété heureuse.
Car elles sont, pour moi, la base qui permet une vie alignée avec tes aspirations et un quotidien dénué du superflu encombrant que la peur non gérée t’a peut être obligée à acquérir.

Curieuse de ton point de vue, de tes questions, interrogations ou remarques en commentaire. 🙏

Avec amour pour ce qui est en nous aujourd’hui dans la peur, et avec joie de construire la suite ensemble avec toute notre puissance !
Aline 💚